Sports : Lutte, Tennis de table, Volley

 Rappel : Merci de fournir à votre inscription, un certificat médical d’aptitude à la pratique de la discipline choisie, en loisirs ou en compétition. Le défaut de cette obligation engage votre responsabilité et celle des animateurs et animatrices. Merci de votre compréhension.

 Lutte

Animé par Ali MAGOMADOV : ancien sportif de haut niveau, est titulaire du brevet fédéral 1 de la Fédération Française de Lutte.

La licence et le certificat médical sont obligatoires

lutteLa finalité de ce sport de combat de préhension (saisies directe sur le corps de l'adversaire) est de renverser l’adversaire au sol au moyen de combinaisons technico-tactiques et de le maintenir les deux épaules plaquées au tapis.

Niveau : loisirs et compétitions
Public : enfants, adolescents
Lieu : Salle de Lutte, COSEC aux Mesnils Pasteur
Jours et horaires :

         5/9 ans : lundi 17h-18h
                       mardi 17h-18h30
                       mercredi 15h-16h
                       jeudi 17h-18h

          9/15 ans : lundi 18h-19h
                         mardi 17h-18h30
                         mercredi 16h-17h
                         jeudi 18h-19h


Reprise : lundi 12 septembre 2019
Prix : 100 € + adhésion MJC (10€ )

 

 


 Tennis de table

Animé par Michel PICARD : « Je suis licencié au club depuis 1978. J’exerce les fonctions de responsable du club depuis 2000. Je suis un des entraîneurs du club, juge-arbitre, capitaine d’équipe et joueur ».

La licence et le certificat médical sont obligatoires

Pratique du tennis de table en loisir ou en compétition. Entraînements pour tous dirigés par des entraîneurs qualifiés – Baby ping, école de tennis de table, loisirs. Plusieurs équipes engagées dans les championnats seniors et jeunes.

Niveaux : loisirs et compétitions
Public : enfants, adolescents, adultes
Lieu : complexe sportif rive gauche Roger BAMBUCK (av. du Général Béthouard – Dole)           
Jours et horaires :
lundi       18h-19h : Groupe ASAL
             19h-20h30 : entraînement dirigé (loisir & compétition)

mardi     18h-19h30 : école de tennis de table (débutants jeunes et adultes)
mercredi 14h-17h30 : entraînement dirigé (compétition confirmé, 1 mercredi sur 2)
mercredi 18h-19h30 : entraînement dirigé (loisir & compétition)
jeudi       18h-22h : entraînement libre
vendredi 18h-19h30 : entraînement dirigé (loisir & compétition) samedi 9h30-10h30 : baby ping 4/7 ans
samedi 9h30-12h : entraînement libre
samedi et dimanche : réservés aux compétitions ou animations club

Pour tous renseignements contacter : Michel PICARD - Tél. : 03.84.72.82.88 / 06.88.38.89.37 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Reprises : entraînements pour licenciés compétitions : mardi 20 août 2019
               
école de tennis de table : mardi 1er octobre 2019
                baby ping (4/7 ans) : samedi 5 octobre 2019
Présent à la journée des Portes Ouvertes de la MJC samedi 14 septembre 2019 de 14h à 18h

Prix : baby tennis de table : 31 € + licence
         loisirs : 80 € (tarif réduit : 65 €) + licence
         compétitions : 80 € (tarif réduit : 65 €) + licenc
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Volley

Vous pouvez télécharger ICI la page concernant l'activité Volley de la MJC

2019 09 Plaquette MJC volley

 

 

 

 

 

9 rue Sombardier, 39100 Dole - 03 84 82 00 35

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